Yoga på arbejdspladsen

Affald Plus som er et affaldsselskab for Faxe, Ringsted, Næstved, Slagelse, Sorø og Vordingborg Kommuner arrangerer i samarbejde med Næstved Firmasport yoga for medarbejderne i Næstved hver mandag efter arbejdstid. Aktiviteten er et tilbud til alle medarbejdere. De der deltager bliver samtidigt medlemmer i foreningen. Yoga for Affald Plus medarbejdere foregår på arbejdspladsen hver mandag kl. 16.00-17.00 og foreningen stiller instruktør til rådighed. Aktiviteten har niu været igang i 1,5 år og der er stor interesse for at deltage. Efterhånden er der også kommet en del mænd med.

Effekten

Den vigtigste effekt af at gå til yoga med sine kolleger, er det fællesskab der skabes. Det er især vigtigt, at der skabes fællesskab på tværs af vores afdelinger. Det betyder rigtigt meget, at vi er sammen på en anden måde med kolleger fra andre afdelinger. Træningen er også rigtig god for vores fysiske og psykiske velvære. Det er afstressende og det løser op for muskelspændinger. Og så er det bare en rigtig dejlig måde at starte sin arbejdsuge op på.