Værdifuld Sundhed – AL- de Tour

I forbindelse med Als sundhedsambition afholdt vi et event i juni måned.

Opfordringen var: Social kapital

Gå med en kollega

Vi opfordrer jer til at gå sammen med en kollega, som I ikke kender så godt endnu.

I kan fx fortælle hinanden noget, som den anden ikke vidste… I kan også tale om jeres samarbejde, noget andet fagligt eller noget helt fjerde – det bestemmer I selvfølgelig selv.

Velgørenhedsdelen og motionen:

Antal skridt

Senest fredag i uge 25 skal i sørge for at sende en mail med antal skridt, I har taget, så tæller vi op hvor mange skridt vi har taget tilsammen, og hvor mange penge vi har samlet ind til Dansk Folkehjælp.

I filialen i Silkeborg gik de all in.
Filialen startede dagen med et boost af sunde drikke og frugt så de kunne klare strabadserne resten af dagen.

I anledning af eventet havde alle ansatte fået udleveret et aktivitetsur, som skulle bruges for første gang denne dag.

Filialen i Silkeborg målte skridt hele dagen og ikke kun i det tidsrum som der var lagt op til.

Det blev til mange i løbet af dagen, trods det at være i en bank er stillesiddende arbejde for det meste.

Effekten

Vi opnåede at alle kom ud og motionerede, der var en høj stemning hele dagen og forhåbentlig skabt en lyst til at bevæge sig noget mere i løbet af dagen.

Generelt i hele AL blev der talt løbende op på hvor mange skridt der blev taget.

Via vores lukkede Værdifuld Sundheds gruppe på Facebook kom der beskeder om hvor mange skridt vi nåede i løbet af dagen.