Aktive pauser

Hos BWS har vi under pandemien sat fokus på vigtigheden af aktive pauser, vi har oprettet et forløb med Dansk firmaidræt, hvor de 3 gange om ugen har lavet virtuelle aktive pauser over TEAMS for alle vores medarbejdere i Danmark.

Effekten

Vi har samlet organisationen og fået sat ansigter på hinanden vi har haft fornøjelsen af både børn og dyr, som har deltaget sammen med vores kollegaer hjemmefra.
Vi får taget en sund pause, strukket de ømme nakke og skuldre muskler får rejst os op ved computeren – vi får sikret et smil på læben nu hvor social kontakt har været begrænset i over et år.

Instruktørerne har sat fokus på gode vaner og vigtigheden af at få strukket sig og bevæget sig i en travl hverdag.