Planken

I november 2016 opstod ’Planken’ som en spontan aktivitet blandt en lille gruppe medarbejdere på 5. sal i PensionDanmark på initiativ af Ursula, en nyansat kollega. Det blev en daglig fælles udfordring i teamet kl. 11.45, og flere kollegaer i huset blev opfordret (udfordret) til at deltage. De trak andre kollegaer med sig, så fra en daglig planke med få deltagere på 5. sal er der nu her 1 ½ år senere ofte omkring 20-25 deltagere dagligt fra hele huset.

Effekten

Det har skabt en fantastisk god stemning og sammenhold på tværs af huset og har givet nye bekendtskaber – og så har det styrket vores allesammens ’core’. Vi holder hinanden i ørerne, så man deltager, hvis man er i huset og ikke har møder. Udfordringen spredte sig yderligere, så kollegaer uden for huset fx har været med på Planken via Skype eller har indsendt fotodokumentation af Planker udført på ferier og andre steder, de har befundet sig kl. 11.45. Planken har således både været i Østen, på skiferie og ude på vores medlemmers arbejdspladser (byggepladser mv). Det har ikke bare øget sundheden hos deltagerne, men har helt klart også givet arbejdsglæde, mange grin og trivsel, når vi dagligt kæmper os igennem 40 sekunder sideplanke til den ene side, 70 sekunder almindelig planke, og 40 sekunder sideplanke til den anden side. Og vores kollega, Tage, som ikke selv kan deltage i Planken pga. en gammel skulderskade, er fast tidstager (Tids-Tage, som vi kalder ham nu). Så Planken favner bredt – og udføres i øvrigt på gulvet lige foran CEO’s kontor.